Pesquisar por Ingredientes

São 18h, abre o frigorífico e vê frango, pimentos e arroz. O que pode fazer? A pesquisa por ingredientes do Cookonut encontra receitas com base no que já tem. É uma ferramenta separada da barra de pesquisa por título no separador Receitas.

Como Pesquisar por ingredientes

1. Vá ao separador Receitas
2. Toca no botão ••• (mais opções) no cabeçalho
3. Escolhe Pesquisar por ingredientes
4. No seletor de ingredientes, pesquise e toque em cada ingrediente que tem — por exemplo, “frango”, “pimento”, “arroz”
5. Toca em Encontrar receitas
6. O Cookonut mostra as receitas da tua coleção que pode fazer, ordenadas pela correspondência

Ler os Seus Resultados

O ecrã de resultados (“Receitas possíveis”) agrupa as correspondências em níveis para que decida num relance:

• Melhores resultados — receitas em que tem todos os ingredientes
• Resultados parciais — receitas em que lhe faltam alguns itens (os que faltam são indicados)
• Outras receitas — receitas que usam apenas alguns dos ingredientes selecionados

Itens básicos como sal, pimenta e óleo não contam como em falta, por isso um “melhor resultado” significa mesmo que está pronto a cozinhar.

Refinar os Seus Resultados

Quer restringir ainda mais? No ecrã de resultados pode:

• Modificar ingredientes — voltar ao seletor para adicionar ou remover ingredientes e ver como as correspondências mudam
• Filtrar por Favoritos, Tempo ou Avaliação — por exemplo, manter apenas as correspondências com menos de 30 minutos ou com 4+ estrelas

Isto é incrivelmente útil para planear refeições quando tem restrições tanto de ingredientes como de tempo.

Cenários Práticos

Esvaziar o frigorífico: Adiciona aquele ingrediente que está prestes a estragar-se. Se tem courgette que precisa de ser usada, escolha “courgette” no seletor de ingredientes e encontre uma receita.

Itens básicos da despensa: Seleciona ingredientes que tem sempre à mão — “massa”, “ovos”, “arroz” — para encontrar receitas fáceis que pode fazer hoje sem ir às compras.

Aproveitar sobras: Tem frango assado que sobrou? Adiciona “frango” e procure receitas que funcionem com carne já cozinhada, como saladas, sandes ou empadões.

Cozinha sazonal: Quando há produtos da época disponíveis, adicione esse ingrediente para encontrar inspiração. “Abóbora” no outono, “morango” no verão, “espargos” na primavera.

Dicas para Melhores Pesquisas por Ingredientes

• Escolhe o ingrediente base, não uma forma específica — “frango” em vez de “coxas de frango desossadas e sem pele”
• Experimenta nomes alternativos se o seletor não listar o que espera — “pimento” vs. “pimentão”, “beringela” vs. “berinjela”
• Não se preocupe em adicionar itens básicos — sal, pimenta e óleo não contam como em falta, por isso foque-se nos ingredientes que definem o prato
• Quanto mais receitas guardar, mais útil isto se torna — a pesquisa por ingredientes melhora à medida que a tua coleção cresce

Criar o Hábito de “O que Há na Minha Cozinha”

Alguns utilizadores do Cookonut desenvolvem o hábito de:

1. Verificar o que há no frigorífico e na despensa no início da semana
2. Selecionar esses ingredientes-chave na pesquisa por ingredientes do Cookonut
3. Adicionar as receitas correspondentes ao plano de refeições
4. Gerar uma lista de compras apenas para os itens em falta

Esta abordagem reduz o desperdício alimentar e poupa dinheiro, construindo refeições em torno do que já tem.

Limitações

A pesquisa por ingredientes funciona sobre as receitas que guardou no Cookonut. Não pesquisa receitas em toda a Internet — apenas na tua coleção pessoal. Quanto mais receitas importar e guardar, mais úteis e variados serão os teus resultados de pesquisa.